Überstandshöhe
Ermittlung und Bedeutung der Überstandshöhe
Bei der Wahl des Fahrrads oder Pedelecs / E-Bikes ist die richtige Überstandshöhe von großer Bedeutung. Dies betrifft besonders Fahrräder und Pedelecs / E-Bikes mit Diamantrahmen. Die Überstandshöhe ergibt sich aus dem vertikalen Abstand von der Mitte des Oberrohrs bis zum Boden in Bezug zur Schritthöhe des Fahrers. Dieser Zwischenraum variiert je nach Fahrradtyp und -rahmen.
Je größer der Zwischenraum vom Schritt des Fahrers und dem Oberrohr, desto sicherer ist das Auf- und Absteigen. Denn gerade bei einem schnellen "Notabstieg" hat man selten die Zeit darauf zu achten, wie man absteigt. Sollte das Oberrohr in einem solchen Fall höher als die Schritthöhe sein, kann dies schnell zu blauen Flecken und Verletzungen führen. Deshalb gibt es für gängige Fahrradtypen empfohlene Richtwerte.
Richtwerte der Fahrradtypen
Ein Rennrad erfordert aufgrund der Rahmengeometrie, ein sehr langes und entsprechend hohes Oberrohr. Hier liegt der Richtwert bei 5cm.
Das Trekkingrad erfreut sich einer sehr breiten Nutzung und ist ebenso breit aufgestellt. Aufgrund des weiten Einsatzgebiets des Trekkingrads liegt der Richtwert für den Zwischenraum hier bei 7,5cm.
Beim Mountainbike ist eine noch deutlich höhere Überstandshöhe empfehlenswert. Gerade im Gelände ist die Wahrscheinlichkeit am größten, dass man schnell absteigen muss oder vom Sattel herunterrutscht. Der Abstand zwischen Schritt und Oberrohr sollte hier bei mindestens 10cm liegen. Je nach Einsatzgebiet des MTB variiert aber auch der Richtwert. Dabei sollten die 10cm Richtwert nicht unterschritten werden.